Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 25-ös medence 300 bemelegítés 325 technika (100 kivárásos+75 ököl oldalsúrolás+75 egykaros csak húzás+75 csipő és vállérintés) 200 csúsztatás+500 normál (14:00) 500 (25 erős+75 laza; 9:47) 400 TEÁ-val (7:25) 100 levezetés
25-ös medence
300 bemelegítés
325 technika (100 kivárásos+75 ököl oldalsúrolás+75 egykaros csak húzás+75 csipő és vállérintés)
200 csúsztatás+500 normál (14:00)
500 (25 erős+75 laza; 9:47)
400 TEÁ-val (7:25)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.