Edzésleírás
Azt hiszem, érdemes volt várnom a folytatással szerdáig, mert végre nem esett az eső, sőt egész szép idő volt, A futás is sokkal jólesőbb volt és ez a pulzuson is meglátszott. De most már muszáj lesz belehúzni: gondoltam egy merészet és beneveztem a SPAR 30 kilis távjára. :) Ez aztán a motiváció.