nyesoe21 24 km Futás 2020-05-10-n 08:18-kor

nyesoe21 futás

2020.05.10 Vasárnap, 08:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:53

Távolság

24 km Szint: 128 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

105

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	7	105	182	163
00:05:44	1	05:44	10.47	3	154	182	166
00:05:45	1	05:45	10.43	4	154	173	163
00:05:41	1	05:41	10.56	6	154	177	163
00:05:41	1	05:41	10.56	6	153	189	169
00:05:36	1	05:36	10.71	9	158	176	167
00:05:36	1	05:36	10.71	3	159	174	166
00:05:43	1	05:43	10.50	5	157	175	166
00:05:41	1	05:41	10.56	5	155	172	165
00:05:40	1	05:40	10.59	4	160	170	165
00:05:41	1	05:41	10.56	3	156	174	165
00:05:40	1	05:40	10.59	8	162	171	166
00:05:45	1	05:45	10.43	8	163	173	167
00:05:43	1	05:43	10.50	2	155	182	171
00:05:49	1	05:49	10.32	5	163	185	172
00:05:47	1	05:47	10.37	4	159	178	168
00:05:47	1	05:47	10.37	8	118	177	161
00:05:45	1	05:45	10.43	7	162	183	170
00:05:45	1	05:45	10.43	7	163	176	169
00:09:40	1	09:40	6.21	6	131	176	167
00:05:45	1	05:45	10.43	6	136	173	162
00:05:59	1	05:59	10.03	3	160	178	169
00:05:49	1	05:49	10.32	8	163	177	169
00:05:43	1	05:43	10.50	5	161	194	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.