ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:13:00Távolság
20.11 km Szint: 679 mTempó
06:37 p/km (9.07 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 679 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:19 | 1 | 09:19 | 6.44 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 1 | 09:14 | 6.50 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.11 | 05:27 | 11.00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
