szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:07Távolság
12.22 km Szint: 79 mTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
77
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 77 | 151 | 134 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 132 | 146 | 141 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 135 | 144 | 138 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 132 | 147 | 139 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 134 | 143 | 139 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 7 | 136 | 143 | 139 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 5 | 137 | 144 | 140 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 8 | 138 | 143 | 140 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 136 | 142 | 138 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 9 | 136 | 142 | 139 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 136 | 145 | 141 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 140 | 147 | 142 | |
| 00:00:52 | 0.18 | 04:49 | 12.46 | 1 | 139 | 142 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
