szalait 14.71 km Futás 2020-05-03-n 09:25-kor

szalait futás

2020.05.03 Vasárnap, 09:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:37

Távolság

14.71 km Szint: 91 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	1	04:45	12.63	5	73	160	137
00:05:00	1	05:00	12.00	8	132	167	145
00:04:49	1	04:49	12.46	7	137	144	140
00:04:52	1	04:52	12.33	6	140	152	145
00:04:59	1	04:59	12.04	7	139	148	144
00:05:02	1	05:02	11.92	7	141	150	145
00:05:15	1	05:15	11.43	6	139	145	142
00:05:05	1	05:05	11.80	8	128	149	140
00:04:42	1	04:42	12.77	3	138	150	143
00:04:44	1	04:44	12.68	8	141	150	145
00:04:38	1	04:38	12.95	6	142	148	144
00:04:39	1	04:39	12.90	5	142	152	146
00:04:38	1	04:38	12.95	11	144	150	147
00:04:40	1	04:40	12.86	4	144	151	147
00:03:07	0.66	04:43	12.71	2	144	148	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.