Edzésleírás
Zugló erre-arra. Volt eső is, napsütés is. 3 nap absztinencia után igencsak jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:46 | 11.65 | 04:52 | 12.31 | 0 | 0 | 151 | 139 |