adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:02Távolság
21.13 km Szint: 490 mTempó
04:30 p/km (13.34 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 490 m
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 0.99 | 04:15 | 14.14 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:28 | 1 | 03:28 | 17.31 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.13 | 04:14 | 14.18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
