pocihontas futás

Délelőtti edzés2020.04.28 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

15.2 km Szint: 72 m

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Edzésleírás

egy majki kör bem. egyedül, majd a gyerekekkel, Krisztáékkal bringás úton 6km fartlak 30/30mp, 45/30mp. Jól ment mentek a lábaim 3:52-es átlaggal. Majd levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!