panyorkrisz futás

2010.04.13 Kedd, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:07

Távolság

10.2 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
77
Maximum
168

Edzésleírás

Eszkoval és Tibivel,2 kör 50%-osan, nagyon jól esett,az utolsó 3 km lendületesebb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:07 10.3 05:44 10.45 0 77 168 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!