yoyo aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
utolsó ugribugri órám Andinál . Fele stepp fele súlyzós gyakorlattal .Lejárt a 3 hónapos keresztedzésnek szánt bérletem. Amit mindíg Sárvár miatt csináltam :/ Úgyhogy nem veszek újjat ,mert itt a jóidő ,meg aztán nincs is pénzem rá :P
Jó volt ez a három hónap,és Andinak külön köszönöm,hogy hozott és vitt az óráira ,,bár azt a napot nem felejtem mikor álltam a kapuban ,és vártam rá ..ő meg jól itthon hagyott :))
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 5152 napja
pad nélkül cináltam :) A lépések megvoltak,csak nem léptem fel sehová ;)