Edzésleírás
Végre egy kis úszás!
10 x mell
10 x hát váltott karral
10 x mell
10 x hát páros karral
10 x mell erősen
10 x mell levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 2 | 27:30 | 2.18 | 0 | 0 | 0 |