Skam futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:43Távolság
5.52 km Szint: 11 mTempó
06:50 p/km (8.78 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
88
Maximum
174
Edzésleírás
Milyen jó kis utcákat találtam, jövök még majd erre. Láttam egy kutat is, szóval hosszabb futásokra is alkalmas lesz ez az útvonal. Ma is lett volna még bennem egy pár kilométer, csak nem akartam estére egy cserép növény állapotúra K.O.-zni magam, már megint.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:32 | 0.52 | 06:48 | 8.83 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
