Czako futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:21Távolság
23.5 km Szint: 226 mTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
86
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 226 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1.01 | 06:13 | 9.64 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 0.99 | 06:09 | 9.76 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1.01 | 07:51 | 7.64 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:11 | 0.5 | 06:22 | 9.42 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
