Edzésleírás
(+ 4GP); edzőpártner nélkül (sajnos), jól túlöltözve, + a 4. km körül lett egy kozsóm, ami eléggé zavaró volt. Ezeket leszámítva egész jól éreztem magam közben. 19:40 - 19:55
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:37 | 6.4 | 06:11 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |