atis.hu bringázás

2010.04.12 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

25 km Szint: 450 m

Tempó

03:48 p/km (15.79 km/h)

Edzésleírás

Kitekertem a zemplénbe ,de csak kicsit mentem bele FANTASZTIKUS  VOLT!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 25 03:48 15.79 450 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fari képe

Fari 5376 napja

Te meg már bicajozol is???akkor nekem mi marad???biztos valami nagy dobásra készülsz a Z50re.....megyek is edzeni

fjocy képe

fjocy 5376 napja

Készülj Ati bácsi hétvégén megmérkőzünk! Megyek a stafétát futni. Két hétre rá meg a z50 en megint nyomom majd de ott már bicajjal!Hétvégén találkozunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!