monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:03Távolság
17.83 km Szint: 52 mTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
90
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 52 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.99 | 04:33 | 13.20 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1.01 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.98 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.02 | 05:03 | 11.88 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.99 | 05:35 | 10.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 0.99 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.83 | 05:24 | 11.11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
