nyesoe21 14.52 km Futás 2020-04-21-n 13:22-kor

nyesoe21 futás

2020.04.21 Kedd, 13:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:47

Távolság

14.52 km Szint: 73 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

113

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	7	125	185	166
00:05:43	1	05:43	10.50	4	162	186	175
00:05:42	1	05:42	10.53	4	160	190	174
00:05:33	1	05:33	10.81	9	162	179	172
00:05:36	1	05:36	10.71	3	158	177	167
00:05:44	1	05:44	10.47	5	154	191	170
00:05:51	1	05:51	10.26	4	158	185	170
00:05:45	1	05:45	10.43	3	152	181	169
00:05:42	1	05:42	10.53	5	163	180	171
00:05:34	1	05:34	10.78	5	166	184	173
00:05:38	1	05:38	10.65	4	157	181	171
00:05:42	1	05:42	10.53	3	161	179	171
00:11:15	1	11:15	5.33	6	116	195	154
00:11:09	1	11:09	5.38	7	119	184	145
00:05:27	0.48	11:21	5.28	4	113	181	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.