orshe.x futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:03Távolság
21.11 km Szint: 267 mTempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
92
Maximum
181
Edzésleírás
1es zona autopilot (minusz a ket nagy emelkedo)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 267 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.11 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
