nyesoe21 17.68 km Futás 2020-04-18-n 17:14-kor

nyesoe21 futás

2020.04.18 Szombat, 17:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:29

Távolság

17.68 km Szint: 108 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

100

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	7	100	182	163
00:05:43	1	05:43	10.50	3	156	178	169
00:05:47	1	05:47	10.37	7	160	182	171
00:05:44	1	05:44	10.47	5	161	182	171
00:05:46	1	05:46	10.40	8	160	178	172
00:05:41	1	05:41	10.56	4	166	185	173
00:05:43	1	05:43	10.50	4	169	187	177
00:05:51	1	05:51	10.26	7	164	185	174
00:05:40	1	05:40	10.59	9	161	180	170
00:05:49	1	05:49	10.32	4	124	184	169
00:05:45	1	05:45	10.43	5	138	184	170
00:05:47	1	05:47	10.37	4	162	180	173
00:05:53	1	05:53	10.20	7	163	183	173
00:05:50	1	05:50	10.29	9	159	180	170
00:05:39	1	05:39	10.62	6	162	180	172
00:05:29	1	05:29	10.94	4	153	179	168
00:05:02	1	05:02	11.92	9	160	196	175
00:03:35	0.68	05:16	11.39	7	159	182	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.