arpi_s bringázás

Morning Ride2020.04.16 Csütörtök, 10:50:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:44

Távolság

30.02 km Szint: 45 m

Tempó

02:29 p/km (24.10 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
53
Maximum
150

Edzésleírás

Laza 30-as erős szélben.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:03 1.04 02:56 20.46 -2 0 0 0 0
00:02:14 0.97 02:18 26.06 -1 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 -2 0 0 0 0
00:02:29 1.02 02:26 24.64 1 0 0 0 0
00:02:17 0.96 02:23 25.23 2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -2 0 0 0 0
00:02:42 1.01 02:40 22.44 -1 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 3 0 0 0 0
00:02:51 1 02:51 21.05 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 1 0 0 0 0
00:02:31 1.03 02:27 24.56 -2 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 3 0 0 0 0
00:02:14 0.98 02:17 26.33 0 0 0 0 0
00:02:15 1.03 02:11 27.47 -2 0 0 0 0
00:02:22 0.96 02:28 24.34 1 0 0 0 0
00:03:08 1.02 03:04 19.53 0 0 0 0 0
00:02:21 1.02 02:18 26.04 0 0 0 0 0
00:02:04 0.96 02:09 27.87 -1 0 0 0 0
00:02:10 1.02 02:07 28.25 -1 0 0 0 0
00:02:06 0.97 02:10 27.71 -1 0 0 0 0
00:02:26 1.01 02:25 24.90 0 0 0 0 0
00:03:07 1.01 03:05 19.44 0 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 -2 0 0 0 0
00:02:34 0.98 02:37 22.91 3 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 2 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -2 0 0 0 0
00:02:10 1.01 02:09 27.97 0 0 0 0 0
00:02:16 0.98 02:19 25.94 -3 0 0 0 0
00:00:05 0.03 02:47 21.60 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!