pen futás

2007.09.12 Szerda, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:15

Távolság

7.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Egy kör a szigeten, majd 12 óvatos repülő majd 1 kili levezető szottyogás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:15 7.5 05:22 11.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!