Edzésleírás
Hétvége sportos volt, szombat vasárnap kerítés építés, ásás, metszés. Aztán triatlon! Végül a futóedzés 3. hét utolsó nap.
Gatya vagyok, holnap nem tudok majd járni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |