Laurea futás

2010.04.02 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:23

Távolság

5.8 km

Tempó

08:10 p/km (7.34 km/h)

Edzésleírás

 

Levezetésként futottam egy tókört, bár már semmi erő sem volt a lábaimban. Letötyögtem.

Utána nyújtottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:23 5.8 08:10 7.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!