Zoli72 15.01 km Futás 2020-04-11-n 10:31-kor

Zoli72 futás

2020.04.11 Szombat, 10:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

15.01 km Szint: 170 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:00	1	05:00	12.00	6	87	142	132
00:04:47	1	04:47	12.54	4	136	151	148
00:04:39	1	04:39	12.90	12	140	155	151
00:04:45	1	04:45	12.63	8	148	155	152
00:04:42	1	04:42	12.77	12	149	159	154
00:04:46	1	04:46	12.59	13	141	163	154
00:04:50	1	04:50	12.41	6	150	167	159
00:04:35	1	04:35	13.09	6	148	167	162
00:05:02	1	05:02	11.92	13	148	155	152
00:04:35	1	04:35	13.09	12	145	165	159
00:04:42	1	04:42	12.77	10	146	168	160
00:05:21	1	05:21	11.21	17	143	158	152
00:04:58	1	04:58	12.08	14	145	158	152
00:05:15	1	05:15	11.43	21	143	155	151
00:05:59	1	05:59	10.03	19	137	149	142
00:00:04	0.01	06:40	9.00	0	138	138	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.