poth.tamas futás

2010.04.10 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:18

Távolság

9 km Szint: 20 m

Tempó

07:55 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

1. 5km 26'54 , 2'50 séta , 4 km küszködős kocogás forgó környéki fájdalommal a végén séta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:18 9 07:55 7.57 20 0 160 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!