poth.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:12Távolság
10 km Szint: 20 mTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
179
Edzésleírás
Első 5 km 23'46, 1'31 séta, 2. 5 km 23'54.Tempós futás a kondavölgyben.Madarak ,sikló ,qvadosok , sün ami kell.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:12 | 10 | 04:55 | 12.20 | 20 | 0 | 179 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
