tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:08Távolság
13.27 km Szint: 440 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Edzésleírás
A harmadik Suta DH elején szemeztünk. Nagyon sietősen tovább rohant. Mintha vissza szólt volna, hogy következőben majd fotózkodunk.... :) https://www.youtube.com/watch?v=uL7_XnuSWGQ
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 440 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 0.27 | 05:15 | 11.44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
