Ildi95 futás

Afternoon Run2020.04.05 Vasárnap, 13:47:10

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:03

Távolság

30.05 km Szint: 89 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
58
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 89 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -7 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -4 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -5 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 5 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 5 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 2 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 8 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 9 0 0 0
00:00:15 0.05 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!