monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:17Távolság
21.35 km Szint: 474 mTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
101
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 474 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1.02 | 05:21 | 11.23 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 0.99 | 05:26 | 11.03 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.01 | 05:21 | 11.22 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 0.99 | 05:40 | 10.58 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1.01 | 05:18 | 11.33 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1.01 | 04:24 | 13.62 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.99 | 04:34 | 13.15 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:32 | 0.33 | 04:39 | 12.91 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
