Edzésleírás
12km-re készültünk, de elszúrtuk. Mariann órája 7 kilométert mért az enyém 6-ot. Ami a legjobb volt, hogy Boti állandón, le-fel futkározott. Tényleg élvezte.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:14 | 1 | 18:14 | 3.29 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
00:20:42 | 1 | 20:42 | 2.90 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
00:17:11 | 1 | 17:11 | 3.49 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:32 | 1 | 18:32 | 3.24 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
00:18:44 | 1 | 18:44 | 3.20 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:29 | 1 | 14:29 | 4.14 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:49 | 0.17 | 16:34 | 3.62 | -4 | 0 | 0 | 0 |