Fleadom futás

54 --- VO2max: 44 ml/kg/min2020.04.04 Szombat, 09:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10.43 km Szint: 8 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
82
Maximum
186

Edzésleírás

54 --- VO2max: 44 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:02:08 0.43 04:58 12.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas PulseBOOST HD
37%
295.3 / 800 km