Edzésleírás
Jászárokszállás földút. Igen jól esett és ugy éreztem jól is megy. Estére viszont rázott a hideg ás kivert a víz. Elkapott valami. 30:33 ill. 28:57
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:30 | 14 | 04:15 | 14.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |