rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:17Távolság
18.79 km Szint: 309 mTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
86
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 309 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.79 | 05:58 | 10.05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
