Gubanc 16.1 km Futás 2020-04-01-n 17:53-kor

Gubanc futás

2020.04.01 Szerda, 17:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:44

Távolság

16.1 km Szint: 74 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Peter Horvath
-Wednesday's easy workout, as usual.
-Szerdai könnyű edzés, mint általában.

teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:24:44,9; átlag pulzus, 132 bit/min; sebesség, 5:18 min/km, Szintemelkedés: 074, PTE: 3,2; EPOC avg: 042; EPOC Peak: 056.

Szombathely:
- Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út.
- 10 kör Csónakázó-tó
- Kenderesi út.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:44	16.1	05:16	11.40	74	85	140	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.