Edzésleírás
Be a melóhelyre fagyasztani a fagyikat:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:37 | 20 | 04:08 | 14.52 | 0 | 0 | 159 | 149 |
Fagyasztani a fagyikat ? Minek ? Parfé lesz belőlük ......:))
Nem semmi ez a pulzus és tempó ........
Gida 5335 napja
Ahogy kell lecsökkent a szívverés:) Ez a 140-es pulzuskontroll nagyon bevált nekem. Gyorsabb lett a tempó, miközben a pulzusom egy kicsit alacsonyabb.
Köszi egyébkét! Fagyi...nyam-nyam:) Ma az eper fagyit gyártottam, de abból vagy 150 litert:)