nyesoe21 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
12.55 km Szint: 83 mTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
114
Maximum
200
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 83 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 6 | 114 | 185 | 170 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 5 | 150 | 197 | 170 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 10 | 152 | 178 | 166 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 2 | 159 | 182 | 172 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 9 | 154 | 192 | 174 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 163 | 197 | 176 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 164 | 189 | 174 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 7 | 159 | 200 | 177 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 8 | 158 | 175 | 166 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 3 | 160 | 176 | 168 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 8 | 151 | 182 | 165 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 6 | 160 | 178 | 171 | |
| 00:03:03 | 0.55 | 05:33 | 10.82 | 5 | 160 | 176 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
