Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:32:17Távolság
24 km Szint: 789 mTempó
06:21 p/km (9.46 km/h)Edzésleírás
Pilisszentkereszt - P- - Pilisszántó - P- - Csévi-nyereg - S- - P- - Z+ - Z háromszög - Kémény-szikla - Z háromszög - Z+ - S- - Pilis-nyereg - Z+ - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Két-bükkfa-nyereg - Z+ - P-; S- - Rezső-kilátó - P-; S- elágazás - P-; S- - Rezső-kilátó - P-; S- - Dobogókő - K- - Zsivány-sziklák - S+ - Z- - PIlisszentkereszt
KI tudja mit hoz a holnap, úgyhogy a holnapit megfutottam ma. Durva, hogy két napja ugyanitt nyakig felöltözve szakadó hóban, ma pedig megint ujjatlanban és rövidnadrágban futhattam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:32:17 | 24 | 06:21 | 9.46 | 789 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
