Edzésleírás
Este óta fájt a fejem, a futás rendbe rakott. Nem bírom túl jól a lakásban egész nap
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:38 | 1 | 12:38 | 4.75 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:09 | 1 | 11:09 | 5.38 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:15 | 1 | 15:15 | 3.93 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:32 | 1 | 14:32 | 4.13 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:30 | 0.99 | 12:38 | 4.75 | -57 | 0 | 0 | 0 |