fenris erősport

Has2020.03.25 Szerda, 11:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

80 kg

Edzésleírás

Hasazás

Lábemelés rúdhoz 5*6

Büdös bogár 400 piramis 50-40-30-20-10-20-30-40-50-40-30-20-10

TRX piramis 7-6-5-4-3-4-5-6-7

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!