Justus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:03Távolság
14.4 km Szint: 134 mTempó
05:54 p/km (10.16 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
100
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1.01 | 06:09 | 9.75 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.99 | 06:06 | 9.85 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 0.99 | 05:30 | 10.90 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 0.99 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1.02 | 05:50 | 10.29 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 0.38 | 06:37 | 9.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
