Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:49Távolság
20.02 km Szint: 442 mTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
70
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 442 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:12 | 0.02 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
