Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 250 bemelegítés 150 technika (50 egykaros-50 csúsztatás-50 egykaros) 10*150 (4 csak kar bólyával és gumival-5ös levegővel-2 50 erős-50 laza-2 25 erős 25 laza-2 TEÁ-val) 100 levezetés
250 bemelegítés
150 technika (50 egykaros-50 csúsztatás-50 egykaros)
10*150 (4 csak kar bólyával és gumival-5ös levegővel-2 50 erős-50 laza-2 25 erős 25 laza-2 TEÁ-val)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.