pety8 bringázás

Build Me Up - Method2020.03.15 Vasárnap, 07:45:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:40

Távolság

49.04 km Szint: 1231 m

Tempó

02:47 p/km (21.53 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
56
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1231 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 245 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:16 1.01 03:14 18.55 4 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -29 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 -5 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 -27 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -20 0 0 0 0
00:04:05 0.99 04:07 14.55 45 0 0 0 0
00:11:11 1 11:11 5.37 104 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 92 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 71 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 82 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 81 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 84 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 91 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 77 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 73 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 84 0 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 88 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 60 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:00:57 0.99 00:58 62.53 -85 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -90 0 0 0 0
00:00:51 1.01 00:50 71.29 -84 0 0 0 0
00:00:54 1 00:54 66.67 -70 0 0 0 0
00:00:53 1 00:53 67.92 -81 0 0 0 0
00:00:50 1 00:50 72.00 -90 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -79 0 0 0 0
00:00:48 0.99 00:48 74.25 -89 0 0 0 0
00:00:52 1.01 00:51 69.92 -73 0 0 0 0
00:00:52 1 00:52 69.23 -84 0 0 0 0
00:00:48 1.01 00:48 75.75 -96 0 0 0 0
00:00:46 1 00:46 78.26 -103 0 0 0 0
00:01:13 0.99 01:14 48.82 -15 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 15 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 26 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 17 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -13 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -26 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -17 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 18 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 26 0 0 0 0
00:02:32 1.01 02:30 23.92 14 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -17 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 -23 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -16 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!