Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:22Távolság
16.1 km Szint: 85 mTempó
05:18 p/km (11.32 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Peter Horvath
Spring is coming... Easy workout... And besides I forgot my heart rate sensor in my pocket so my heart rate data was not correct enough...
Jön a tavasz... Könnyű edzés... Mindemellett a zsebemben felejtettem a pulzusmérőmet, így a pulzusadataim nem voltak elég pontosak...teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:25:22,4; átlag pulzus, 170 bit/min; sebesség, 5:18 min/km, Szintemelkedés: 085, PTE: 5,0; EPOC avg: 223; EPOC Peak: 442.
Szombathely:
- Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
- Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 7 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
- Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:22 | 16.1 | 05:18 | 11.32 | 85 | 75 | 203 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
