Friloti 9.5 km Futás 2020-03-11-n 19:16-kor

Friloti futás

2020.03.11 Szerda, 19:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:45

Távolság

9.5 km Szint: 148 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

102

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:26	1	05:26	11.04	11	105	156	142
00:05:19	1	05:19	11.29	7	151	163	157
00:05:20	1	05:20	11.25	10	155	162	159
00:05:35	1	05:35	10.75	16	157	165	160
00:05:48	1	05:48	10.34	13	158	166	161
00:05:59	1	05:59	10.03	24	146	167	161
00:05:15	1	05:15	11.43	5	163	171	168
00:06:02	1	06:02	9.94	15	156	172	168
00:06:35	1	06:35	9.11	21	147	166	161
00:03:26	0.5	06:52	8.74	28	147	168	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.