airtaki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:43:01Távolság
8.99 km Szint: 214 mTempó
04:47 p/km (12.54 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
87
Maximum
179
Edzésleírás
Video by Running_Unlimited
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 214 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 45
Átlagos teljesítmény: 274 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 0.99 | 04:14 | 14.20 | -56 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
