cs.tomi futás

Morning Run2020.03.10 Kedd, 05:03:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:55

Távolság

11.72 km Szint: 264 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
90
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:14 1 07:14 8.29 86 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 17 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 46 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 24 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 8 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -11 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -4 0 0 0
00:04:32 1.01 04:29 13.37 -39 0 0 0
00:05:16 0.99 05:19 11.28 20 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -47 0 0 0
00:03:27 0.72 04:48 12.52 -82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!