azilinha bringázás

Build Me Up - LOX2020.03.10 Kedd, 07:32:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:14

Távolság

24.23 km Szint: 248 m

Tempó

02:29 p/km (24.14 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
74
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 248 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos pedálfordulat: 101

Átlagos teljesítmény: 133 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:24 1 03:24 17.65 8 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -17 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 3 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 12 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -10 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 -3 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 11 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -13 0 0 0 0
00:03:34 0.99 03:36 16.65 40 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 51 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 46 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 5 0 0 0 0
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -54 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -69 0 0 0 0
00:01:18 0.99 01:19 45.69 -21 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 11 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 4 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -5 0 0 0 0
00:01:54 0.25 07:36 7.89 11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!