pocihontas futás

Esti edzés2020.03.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

23.5 km

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Edzésleírás

Frejus reptér 5km bem.után fokozók,majd 15km tempó 2km-es körönZsolti és Csiki volt a nyulunk Petivel. Nagyon jól ment,mentek a lábaim.15km 3:41-es temó 55:16,majd 2,5km lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!